TRÊS SACOS DE AÇUCAR

Hoje foi a quarta semana no Vigilantes, e depois de tantos dias e R$ 90,000 a menos, eliminei praticamente 1 kg. bom!!!  É  pouco mas é melhor que engordar né?  
Hoje uma associada chegou em sua meta, e em seu discurso para animar os demais gordinhos disse algo que chamou minha atenção: A parte mais difícil é se sentir pressionada por si mesma!!"  sábias palavras, é isso que nós os perfeccionistas mal resolvidos fazemos, nos precionamos, criamos metas quase impossíveis de se alcançar, e quando tudo dá errado continuamos na mesma, continuamos em nossa zona de conforto.

Portanto vou seruir a orientadora, minha meta é emagrecer Tês sacos de açucar por Mês, pera lá!!!! sacos de um kilo é claro, parece pouco para mim, mas pensem bem, em 10 meses seriam 30 kilões!!

É um grande testes, mas como ter esperança sem esperar???  Ultimamente tenho de lidar com isso todos os dias em alguns aspectos de minha vida, gostaria de encontrar uma resposta, se alguem souber me envie um e-mail.

Abraços

Ponto para o Inimigo!!

A família da minha mãe é mineira!! e por conta deste destino, cresci em contato com muita farinha de milho, fuá, e toda quantidade de gordura e caloria que os mineiros tem em suas tecnicas culinárias.   Cresci e casei com uma Mineira lá do triangulo e com  isso somei às paçocas e virados, as guloseimas dos mineirinhos mais de riba, são elas: feijão tropeiro, diferentes torresmos, tutu,, costelinhas e por aí vai.

Bom todo esse bla bla bla, é para dizer que não deu para resistir,  fui convidado  juntamente com a minha família a um almoço mineiro, em um restaurante alí na santa cruz, não aceitei a prncípio, mas vinte minutos depois, olhei para minha esposa e sem falar nada entendemos que nosso corpo pedia para ir, ligamos para quem nos convidou e fomos, com culpa admito, mas fomos.

Acho que só vou voltar a comer amanhã na hora do almoço, ufa, prometo que tomo alinha nesta semana que começa.

É verdade Uai!!

VOCÊ ESTÁ DENTRO DE UMA PESSOA OBESA, SAIA DAÍ!

Boa noite!  tentei muito encontrar uma imagem como a de cima só que em versão masculina, mas não consegui, acho que futuramente farei uma montagem de uma, porém esta serve muito bem para figurar o nome deste Blog, na verdade queria uma imagem desta quando criei este canto de pensamentos e resmungos, e esta que você fê está guardada desde o ano passado.

Ontem voltei ao Vigilantes, afinal terça é o único dia que ainda não tinha ido, já não aguentava mais dar as mesmas desculpas para as orientadoras do por que eu parei , na terça ainda há uma vantagem, há uma orientadora que está lá há pouco tempo e não me conhecia, um doce de pessoa gostei muito dela.

Bom não vou falar nem por um decreto o quanto marquei na balança ontem, porém quando eliminar metade de minha meta eu posto aqui para vocês verem ok?    A orientadora de ontem deu uma dica legal, como ela emagreceu trinta kilos, ela colocou para sí, pequenas metas que chamava de Saco de Açucar (5kg), foi à luta, lutando com o inimigo desfragmentado, é meus caros, assim temos a impressão de que o Dinossauro ao qual estamos presos é menbor.

Vamos nessa, desejem-me sorte que eu desejo omesmo para vocês!!